22.08.2016, 19:30 Uhr
Detox – wer braucht das eigentlich?

Montag 22.08.2016 um 19:30-21:00 in Bruckmühl-Heufeldmühle
Detox ist ein Trend!
Der bewusste Verzicht auf bestimmte Nahrungs- und Genussmittel kann den Körper während einer Detox Kur bei der Entgiftung von Schadstoffen die im Körper eingelagert sind unterstützen. Vorraussetzung ist allerdings dass der Köprper gleichzeitig mit den notwendigen Vital & Mineralstoffen  gut versorgt ist damit diese Gifte ausgeschieden werden können. Während einer “Detox-Kur” kommen daher  jede Menge frische Sachen auf den Teller. Viel Gemüse & Obst, aber auch ausgewählte Getreidesorten, Samen und Nüsse.

Wieso brauche ich das?
Generell kann der Körper das Entgiften und Ausscheiden von Schadstoffen gut bewältigen. Allerdings überfordern wir ihn manchmal und trinken doch zuviel Kaffee, ernähren uns einseitig, oft zu süß & zu fett. Wir führen ihm also mehr Schadstoffe als Nährstoffe zu – was den Körper bei seinen Entgiftungsaufgaben überfordern kann. Dazu kommt dann oft noch wenig Schlaf und unzureichende Bewegung.  So belasten wir auf Dauer unseren Körper. Einseitige Ernährug lässt den Darm träge werden, Gifte werden nicht komplett ausgeschieden, sondern gelangen in den Blutkreislauf. Langfristig kann das unsere Organe negativ beeinflussen.

An dem Abend erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper bei der Entgiftung unterstützen können und so zu neuer Leichtigkeit und mehr Energie gelangen.
Bitte melden Sie sich für den Vortrag an. Beitrag:  15,00 Euro

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